감기2 면역력 저하를 알 수 있는 증상 요즘 코로나19로 인해 건강에 신경쓰시는 분이 많을 것 같아요 기온도 갑자기 낮아져 면역력 또한 떨어지기 쉬워 감기 걸리지는 않을까 우려도 되더라구요 그래서 면역력 저하를 의심할 수 있는 대표적인 증상 4가지를 공유합니다 1. 배탈이 자주 난다 면역력이 떨어지면 위장관으로 들어온 세균이나 바이러스를 제거하는 기능이 떨어진다. 또 장내 유해균이 많아지면서 내부 염증을 유발할 위험도 있다. 따라서 음식을 먹은 후 복통이 생기고 설사를 하는 증상이 지속되면 면역력 저하를 의심해봐야 한다. 2. 몸 여기저기 염증이 생긴다 면역력이 떨어지면 각종 세균이나 바이러스가 몸에 침투하거나, 더욱 번성하면서 다양한 염증질환이 생길 수 있다. 대표적인 것이 ‘헤르페스성구내염’이다. 헤르페스성 구내염은 헤르페스바이러스 보유.. 2020. 11. 4. [공유]1월 제철 음식, 감귤과 딸기의 효능 안녕하세요~~ 양이네입니다^^ 쌀쌀한 겨울 잘 보내시나요? 겨울이다 보니 감기에 노출되기 쉬운 날씨에요 그래서 면역력에 좋은 감귤과 딸기를 손에서 놓지 않고 있어요 딸기보다는 귤에 손이 더 많이 가네요^^ 딸기는 바싸니까....ㅋㅋ 감귤과 딸기의 효능을 알고 먹으면 더 좋을 것 같아 공유합니다 https://m.blog.naver.com/mifaffgov/221765557890 1월 제철음식, 감귤과 딸기의 효능 1월 제철음식감귤과 딸기의 효능안녕하세요!대한민국 농민, 농촌 지킴이농림축산식품부입니다!경자년 ... blog.naver.com 2020. 1. 16. 이전 1 다음
