도움되는식품1 암 예방에 도움 되는 식품 2019년 통계청 자료에 따르면 한국인 사망 원인 1위가 암이라고 합니다 그 순위는 무려 36년째 변함이 없다고 하니 참으로 안타까운 현실입니다...ㅠㅠ 건강함 속에서 즐겁고 행복한 삶을 누릴 수 있다면 정말 좋을 것 같아요 각종 암 예방에 도움이 되는 식품 5가지를 소개하고자 합니다. 암은 생체 조직 안에서 세포가 무제한으로 증식하여 악성 종양을 일으키는 병을 말합니다. 의료 전문가들은 건강한 식습관만으로도 암을 예방하는데 큰 도움이 된다고 합니다. 암을 예방하는 데 도움이 되는 식품에는 강황, 토마토, 마늘, 브로콜리, 사탕무가 있다고 합니다. 1. 강황 카레의 주원료인 강황은 커큐민이라고 불리는 활성 화합물을 함유하고 있다. 이 커큐민이 강력한 항암 효과를 낸다. 몇몇 전문가들은 “우리가 아는 한 .. 2020. 7. 30. 이전 1 다음