탄산음료2 탄산음료 건강하게 마시는 법 탄산음료는 탄수화물, 비타민, 무기질과 같은 영양소가 없는 반면, 당이 많이 함유돼 지방으로 축적되면서 비만, 당뇨병, 동맥경화 등을 유발할 수 있습니다. 그리고 톡 쏘는 맛을 전달하는 인산 성분을 지속적으로 섭취할 경우 체내 칼슘을 배출시켜 골다공증의 원인이 되기도 합니다. 이렇게 탄산음료가 건강에 좋지 않다는 건 잘 알고 있습니다. 알고 있으면서도 쉽게 탄산음료를 끊을 없으니 그게 문제인 거죠 그렇다면 조금이라도 건강하게 먹을 수 있는 방법을 추천합니다. 마신 후 목으로 바로 넘기기 탄산음료를 마실 때는 음료가 치아에 머무는 시간을 최소화해야 한다. 이는 당분으로 인한 충치, 치아 마모 발생 위험을 조금이나마 줄이기 위함이다. 탄산음료를 들이켰다면 입에 머금지 말고 최대한 빨리 목으로 넘기도록 하며,.. 2021. 9. 12. 일본 구슬 사이다-산가리아 라무네 탄산음료-구슬 사이다 산가리아 라무네 양이가 친구들과 세계과자점에 들렸다가 엄마 주겠다며 사 왔어요 사이다라고 하는데 구슬을 만든다네요^^ 구슬 사이다 산가리아 라무네 구슬을 만든다고 하니 신기하더라구요 "라무네" 라무네는 영국에서 일본으로 유입된 음료로 레모네이드가 라무네로 변형되었다고 합니다. 산가리아 라무네는 탄산음료이며 우리나라 사이다와 비슷하다 생각하면 돼요 가격은 1000원이라고 하네요^^ 좀 착한 가격 같아요 병따는 방법 알려주지 않으면 잘 모르겠어요 우선 머리 부분의 비닐을 벗겨 주고 플라스틱 병 뚜껑에서 나사 모양의 병따개를 분리해줘야해요 그 나사 모양의 병따개를 병 입구에 놓고 꾹 눌러주면 탄산이 휘돌면서 이렇게 구슬이 생깁니다^^ 일본 탄산음료 구슬 사이다 산가리아 라무네 맛 괜찮아요^^ 2020. 2. 3. 이전 1 다음
