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코스트코 스시롤콤보와 연어회 샐러드 딸아이가 초밥이 먹고 싶다고 해서 초밥 시려고 코스트코에 갔는데 초밥이 동 났더라구요 그래서 스시롤콤보와 연어회샐러드를 샀어요 소스가 포케소스랑 연겨자와사비 소스 두가지인데 포케소스가 맛있네요 연어롤을 포케소스에 찍어 먹으니 맛있어요 연어회 샐러드도 소스가 맛있어서 맛있어요 연어가 싱싱해서 입에 촥촥 붙어요 ㅎㅎ 연어회 샐러드는 양이 많아 반 덜었어요 낼 먹어야겠어요^^ 2021. 1. 3.
따뜻한 겨울 보내기 국제위러브유운동본부(장길자 회장) 연탄 배달 올 겨울은 유난히 더 추운 계절인 것 같습니다. 날씨도 춥지만 마음까지 더 추울 분들이 많을 것 같아요 추운 겨울 위러브유의 훈훈한 사랑의 바람의 소식을 전합니다. 국제위러브유운동본부(장길자 회장) 따뜻한 겨울 보내기를 위한 연탄 배달 2006년 12월 27일, 송파구 독거노인 집수리 자원봉사 및 쌀과 연탄 배달이 있었습니다. 이 당시에는 국제위러브유운동본부(장길자 회장)가 아닌 새생명복지회로 활동하고 있었는데요 봉사자들이 따뜻한 겨울을 날 수 있도록 어르신들을 위해 나선 것입니다. 어르신들의 집수리와 도배, 장판 보일러 교체, 쌀과 라면, 연탄을 배달하기 위해 아침 일찍부터 봉사에 참여하였습니다. 비올 때마다 물이 새는 이상오 할아버지 댁의 천장은 손을 대자마자 풀썩 내려 앉았다고 하네요 그래서 강목과.. 2021. 1. 2.
몸에 좋은 껍질 5가지 고구마 껍질, 양파 껍질, 귤 껍질, 단호박 껍질, 수박 껍질 요 5가지 껍질에 우리 몸에 좋은 영양소가 듬뿍 들었다고 하네요 혹시 드시고 계신가요? 보통 껍질이라는 이유로 먹지 않는 경우가 많죠 영양소가 풍부한 각종 껍질과 껍질별 섭취 방법에 대하 알아보아요^^ health.chosun.com/site/data/html_dir/2020/11/10/2020111002146.html 귤 껍질에도 영양소가? 몸에 좋은 ‘껍질’ 5가지 - 당신의 건강가이드 헬스조선 귤 껍질에는 ‘헤스페리딘’이 함유돼, 방광염 예방과 혈관 강화에 효과적이다/사진=클립아트코리아 우리가 쉽게 버리는 채소·과일 껍질에는 많은 영양소가 함유돼 있다. 껍질이라는 이유로 health.chosun.com 저는 고구마 껍질부터 시작해 봐야겠.. 2020. 12. 28.
행복한 하루 보내세요 벌써 한 주간의 끝인 주말이네요 오늘도 행복한 하루 보내세요^^ 2020. 12. 26.

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