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젊은 뇌를 유지하는 생활습관 노인뿐만 아니라 중년들이 가장 두려워 하는 것이 뇌의 노화일 것이다. 어느 순간 기억력이 감퇴하고 건망증이 깊어지면 “치매 아닐까?” 무서운 생각이 든다. 운동, 음식 조절로 신체가 건강해도 뇌에 문제가 있으면 아무 소용이 없다. 오히려 건강한 육체가 짐이 될 뿐이다. 자식에게 부담이 되지 않을까.., 조금이라도 뇌를 젊게 유지하는 방법은 없을까? 세상을 떠날 때까지 맑은 정신을 유지할 순 없을까? 젊은 뇌를 유지하는 데 도움이 되는 생활습관들을 알아보자. ◆ “치매의 원인이 되는 병부터 막아야 합니다” 질병관리청 자료를 보면 치매를 일으키는 원인 질환으로는 80-90가지나 된다. 그 중에서 가장 중요한 3대 원인 질환이 알츠하이머병, 혈관성 치매 그리고 루이체 치매이다. 알츠하이머병은 가장 흔한 퇴행성.. 2020. 11. 23.
국제위러브유 장길자 회장님의 세이브더월드 프로젝트-이라크 내전 피해민 의약품 지원 이라크 내전 피해민 돕기 수년간 내전이 지속되는 이라크... 생각만으로도 그 삶이 얼마나 피폐하고 힘들지 안타깝고 마음이 아프네요.. 전쟁으로 인도주의적 도움이 필요한 주민이 1,100만명. 이 중에 어린아이들은 만성질환과 각종질병에 그대로 노출되어 생명의 위협을 받고 있다고 합니다. 국제위러브유 장길자 회장님께서는 세이브더월드 프로젝트를 통해 실향민들의 실상을 알리고 질병으로 고통 받는 이들에게 도움의 손길을 내미셨습니다 https://youtu.be/fDK73eHqiSI 국제위러브유 장길자 회장님은 인도주의적 지원협력을 위한 양해각서(요르단, 이라크)를 체결하였습니다. 이라크 연합 의료협회와 협력하여 실향민 캠프에 의약품을 지원하고, 병원에 갈 수 없는 지역 주민을 위해서는 이동식 의료센터를 이용할 .. 2020. 11. 20.
남양주 현대 아울렛 h'50 딸 아이 숏패딩 사러 남양주 현대 아울렛에 갔다가 숏패딩은 못 사고 밥만 먹고 왔어요 스파게티 먹고 싶다고 해서 들어 간 곳!! h'50 음식을 시키니 에피타이저 빵이 나오네요 바삭 촉촉 합니다 딸아이가 먹기 싫다더니 하나 다 먹더라구요 생 모짜렐라를 올린 미트소스 파스타 생 모짜렐라를 올려 화덕에 구운 파스타에요 스테이크 버섯 리소토 두툼한 고기와 모둠버섯, 고르곤졸라 치즈로 맛을 낸 트러플 향의 고소한 리소토에요 까르보나라 두툼한 베이컨과 버섯, 그라나파다노 치즈로 고소하게 맛을 낸 크림베이스의 파스타에요 음식이 풍미는 좋은데 먹기에 좀 느끼하더라구요 남양주 현대 아울렛 h'50 담에 가게 되면 피자 먹어 보고 싶네요 2020. 11. 17.
국제위러브유운동본부(회장 장길자) 소개 국제위러브유운동본부 소개 누구나 존중받는 세상, 지속 가능한 평화를 만들어 가는 국제위러브유운동본부(회장 장길자)를 소개합니다. 국제위러브유운동본부는 국가와 민족, 언어, 문화를 초월해 재난, 질병, 빈곤 등 위기에 처한 지구촌 가족들이 차별 없이 존중받고 평화롭게 살아가도록 글로벌 복지활동을 전개합니다. 존중(높이어 귀중하게 대한다)의 대명사는 ‘어머니’라 해도 과언이 아닙니다. 어머니가 가족 구성원 한 사람 한 사람을 귀하게 생각하며 가족의 생명과 화목을 위해 아낌없는 사랑과 희생을 베풀듯이, 위러브유의 인도주의 활동은 전 세계 인류를 한 가족으로 여기는 ‘어머니 사랑의 마음’을 근간으로 합니다. 우리는 1990년대부터 한국에서 활동했으며 2001년 공식 출범한 이후 현재 51개국 105개 지역에서 .. 2020. 11. 15.

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