전체 글645 암 퇴치 식품과 효능 암에 대한 위험을 줄이는 가장 쉽고 저렴한 방법은 건강한 식사를 하는 것입니다. 전문가들이 꼽는 최고의 암 퇴치 식품과 연구를 통해 밝혀진 효능에 대해 알아 봅니다. ◇엽산 풍부 식품 엽산은 비타민B 복합체로서 시금치 등 녹황색 채소와 김, 미역 등 해조류, 바나나, 키위, 참외 등의 과일에 많이 들어있다. 전문가들은 “엽산 수치가 낮으면 DNA에서 돌연변이가 발생할 가능성이 더 높아진다”고 말한다. 반대로 적절한 수치의 엽산은 돌연변이를 막는 작용을 한다. 50~69세 사이의 남성 흡연자 2만 7000여 명에 대한 엽산의 영향을 분석한 대규모 연구에서 대상자 중 적어도 일일 권장 엽산 권장량(약 400㎍)을 섭취하는 사람은 췌장암 발병 위험이 절반으로 줄어든 것으로 나타났다. 아침식사에 마시는 오렌지주.. 2023. 4. 21. 장길자 회장, 위러브유 클린액션 다회용 컵 사용하는 내컵사용 챌린지 장길자 회장, 위러브유 클린액션 일회용 컵 대신 다회용 컵 사용하는 내컵사용 챌린지 '잠자는 텀블러와 머그잔을 깨워라' 장길자 회장, 위러브유에서 아름다운 지구 환경을 보전하고자 일회용 컵 대신 다회용 컵 사용을 늘리는 내컵사용 챌린지를 진행했습니다. 지속 가능한 지구환경을 위해 일회용품 사용은 줄이고 개인 컵 사용을 통해 탄소 감축 효과를 높여 지구 온도가 더 이상 올라가지 않도록 하기 위함입니다. 이를 위해 잠자던 텀블러와 머그잔을 깨워 밖으로 불러낸 위러브유 회원들!! ♥ 언제 어디서든 내 컵과 함께 ♥ ♥ 좋은 건 함께해요 ♥ ♥ 지구환경을 위하는 마음! ♥ ♥ 아름다운 자연 속에서 ♥ 2023. 4. 18. 잇츠피자 네가지 맛을 한번에 신랑이 퇴근길에 피자를 주문했네요 잇츠피자 한번에 네가지 맛을 볼 수 있다고 리뷰가 좋아 시켰답니다 콰트로클래식 피자. 페퍼로니, 핫치킨, 베이컨포테이토와 고구마입니다 네가지 모두 맛있네요 그 중 저는 핫치킨이 맛있더라구요 잇츠피자 담엔 제가 주문할 것 같아요 ㅋㅋ 2023. 4. 17. 모두가 기쁘고 행복한 날을 선물한 장길자 회장님 모두가 기쁘고 행복한 날! 생각만 해도 기쁘네요^^ 위러브유 장길자 회장님께서 필리핀 '파라냐케 산이시드로 국립고등학교' 학생들에게 교복을 선물했습니다. 형편이 어려워 교복을 준비하지 못한 160명의 학생들에게 말이죠. 학생들은 장길자 회장님과 위러브유 회원들에게 감사를 전하며 하트 꽃을 선물하였습니다. "위러브유 장길자 회장님, 감사합니다" 위러브유와 학교는 교육환경 개선을 위해 적극 협조할 것을 약속하며 업무협약도 맺었습니다. 아우레아 살라자르 교장은 지원에 대한 고마운 마음을 담아 위러브유에 감사장을 전했습니다. 즐거워하는 학생들을 보며 덩달아 행복해한 위러브유 회원들. "학생들의 열열한 환영에 감동을 받았아요. 모두 다 꿈을 이루기를 소원합니다." "아이들이 어려운 환경 속에서도 큰 소망과 꿈을 .. 2023. 4. 14. 이전 1 2 3 4 5 ··· 162 다음
